科尔姆年逾四十，已婚，有两个十几岁的孩子。他的父亲是他生命中的毁灭性人物，科尔姆仍在哀悼父亲的去世，他与儿子的关系也陷入困境，而最近公司发生的一起收购案也威胁到他的工作。科尔姆无法与妻子分享他的脆弱，他的世界正在崩塌。在这场危机中，科尔姆向一个叫杰伊的年轻人索要性爱。这次邂逅和他日益增长的迷恋对科尔姆产生了深远的影响。他在杰伊身上找到了别人无法给予的安慰。
《时日回光》并非一部追求感官刺激的影片，它更像一次在情感暗流中的深沉潜行。导演彼特·麦基·本斯将镜头对准了中年男子科尔姆那看似平静实则濒临崩塌的内心世界。故事从他父亲的去世开始，这道未愈合的伤口，也延伸到了他与自己青春期儿子之间紧张、疏离的关系上。工作上的收购风波，则像一面镜子，映照出他失去立足之地的恐慌。当这些压力同时袭来，科尔姆选择了一个出人意料的出口——向一个名叫杰伊的年轻人寻求慰藉。这段关系的发展，没有惊心动魄的情节转折，却充满了细腻、克制的情感试探与自我剖白。
汤姆·沃恩-劳勒的表演是整部影片的基石。他没有将科尔姆塑造成一个单纯的受害者或背叛者，而是展现出其内心的复杂性。他的脆弱、渴望、愧疚与挣扎，都通过细微的眼神变化和欲言又止的神态传递给观众，让人能感受到一个男人在传统角色期待与真实自我之间被撕扯的痛苦。影片的叙事节奏缓慢而精准，如同都柏林阴郁的天空，层层递进地揭示着人物的秘密。它不急于评判，只是静静地观察，让观众沉浸在科尔姆的视角中，感受他每一次呼吸的重量。
这部电影最引人深思之处，在于它对“回光”这一译名的诠释。它不是一场穿越时空的奇幻之旅，而是一个灵魂在现实困境中的短暂出窍。科尔姆与杰伊的相遇，就像是他生命燃尽前的一次闪亮，一次试图抓住自我认同的徒劳努力。影片没有给出简单的答案，而是将问题抛给了每一位观者：当生活陷入泥潭，我们该如何面对那个不被理解的自己？那些无法言说的伤痛，又将如何影响我们与他人的关系？《时日回光》用一种近乎冷酷的真诚，探讨了爱、孤独与身份认同的艰难课题。